Fiziksel antrenmanlardan uzaktan kaldığımız bu dönemde, fiziksel performansımızın ve motivasyonumuzun gerilememesi için #evdekalamainaktif kalma felsefesi ile uzaktan antrenman eğitimlerine başlıyoruz.
Spor Derneği ve Ankara Yelken Kulübü işbirliği ile gerçekleşecek olan etkinliğimiz ile 1. oturumda hissapp ve TYF videoları üzerinden evde antrenman yöntemlerinin uygulamaları ve dikkat edilmesi gereken konular anlatılacak olup; 2. oturumda ise yelkene özgü daha önce gerçekleşen antrenmanlardaki kesitlerle video analizler yapılcaktır.
Bu video analizlerle; dikkat edilmesi gereken teknik ve taktiksel öğeler üzerinde konuşulacaktır.
Ayrıca oturumlarımız içerisinde, sporcuların yarış ruhundan uzak kalmaması için e-spor imkanları üstüne konuşup, haftalık programımızı oluşturacağız. Tüm sporcularımızı ve ilgilileri Zoom etkinliğimize bekliyoruz.
Cumartesi günü görüşmek dileğiyle,
Eğitimen Spor Bilimci: Özgür Türkalp
Tarih: 25-26 Nisan
Saat: 14:00 – 16:00
Oturum: Katılım için burayı tıklayabilirsiniz.
